ヨガポーズ-1 「アドームカ・シュワーナ・アーサナ（ダウンドッグ）」 2024 3/08 2024年1月13日 目次アドームカ・シュワーナ・アーサナ この投稿をInstagramで見る Makiko(@makiko.022)がシェアした投稿 ヨガポーズ この記事が気に入ったら フォローしてね！ Follow Me よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ 2024年1月のレッスン＠HIYOSHI 2月のレッスン＠HIYOSHI 関連記事 ヨガポーズ−３「ヴィーラバドラ・アーサナⅢ」 2024年2月5日 ヨガポーズ−２「ブルクシャ・アーサナ」 2024年2月5日
